Evadesse

Kesä ja läsnäolo

By eva_evadesse • 25.6.2012 • Blogit

Jostain sain hiljattain suosituksen lukea  Eckhart Tollen kirjan ”Läsnäolon voima ”.  Aikomukseni ei ole lukea sitä kannesta kanteen vaan pidän sitä opuksena, johon silloin tällöin palaan vastauksia saadakseni.

Sähköposteihimme valahtaa nyt  jos jonkinlaista kesätoivotusta, ilmoitusta, houkutusta ja myös viisaita neuvoja loman varalle. Viime viikolla sairastuin yllättäen itse sitkeään kesäflunssaan, joka vaati lääkekuurin ja tuntuvaa lepoa.  Lepotilassa aloin yhdistellä Tollen opuksen sisältöä, kesäposteja ja syitä omaan olotilaani. Ymmärsin, että en ollut ollut edeltävillä viikoilla itselleni riittävän paljon läsnä.  Suunnittelin perheen tulevia kesäviikkoja, murehdin asioita, joihin en voinut itse hirveästi vaikuttaa (eurokriisi) ja yritin saada monin muiden tavoin maailmaa valmiimmaksi. Tein kolmivuorotyötä, jossa öisin suunnittelin seuraavaa päivää ja tein mielen tasolla tehtävälistoja. Energiatasoni pikkuhiljaa tippuivat ja niinpä fysiikkakin sai lopulta tuta.

Tollen kirjan takakannessa on Oprah Winfreyn kommentti  kirjasta  ”Läsnäolon voima voi muuttaa ajattelusi. Mitä siitä seuraa? Enemmän iloa tässä ja nyt”.

Mitä jos voisimme edes lomamme ajaksi ottaa teemaksi aidon läsnäolemisen tilanteessa kuin tilanteessa? Coachauksessakin puhutaan muutosprosessista.  Muutosvoima tulee läsnäolon voimasta, joka on coachille välttämätön työkalu.  Kuinka muuten hän osaisi kysyä  voimakkaita  ja yllättäviäkin kysymyksiä , intuitionsa hyödyntäen?

Yksi mieleenpainuvista kesäsähköposteista kertoi perheestä, joka oli kauan kaivatulla lepo/aurinkolomalla Turkissa.  Säät eivät suosineet lainkaan, itse asiassa matka olisi ollut katastrofi ilmojen puolesta.  Kuitenkin lopputuloksena oli erittäin onnistunut matka siksi, että perheen äiti asennoitui tilanteeseen uudelleen.  Hän ymmärsi, että matkan alkuperäinen tarkoitus ei ollut säästä riippuvainen. Aito läsnäolo perheen kesken, uuden kulttuurin kohtaaminen ja nautinnolliset lukuelämykset toivat perheen yhteen ja antoivat ansaitun levon. Mennyttä ei voi muuttaa eikä tulevaisuuteenkaan vaikuttaa ymmärtämättä hetkeä juuri nyt. Yritetään olla läsnä kesässä ja tässä hetkessä.  Hyvää kesää!

Tweet
Fokus mot framgång!
Sommar och närvaro

About the Author

eva_evadesse

You Might Also Like

  • Curiosity did not kill the cat and satisfaction increased

  • Kolmas pyörä toden sanoo

  • Using your gut and senses to get zest for life

  • Oletko plus- vai miinusmerkkinen johtaja?

    Sommar och närvaron av

    By eva_evadesse • 25.6.2012 • Allmänt

    För vissa nyligen fått en rekommendation att läsa en bok av Eckhart Tolle ”Närvaro av makt.” Jag tänker inte läsa den från pärm till pärm, men jag gillar det opuksena, som då och då kommer jag tillbaka för att få svar.

    Nu om våra e-postmeddelanden blixtrade något slags sommaren oönskad, varsel och frestas att kloka råd av din vistelse i fallet. Förra veckan blev jag sjuk oväntat ihållande själv sommar influensa, som hävdade pågående behandling, och en betydande vila. I viloläge, började jag att blanda innehållet Tolle opus, sommar postmeddelanden och orsakerna till deras fysiska tillstånd. Jag insåg att jag inte hade varit tillräckligt uppströms veckor för mig själv en hel del närvaro. Jag designade en familj kommande sommarveckor, sörjer de saker som jag inte kunde faktiskt fruktansvärt påverkas (eurokrisen) och jag försökte få på många andra sätt i världen webbplatsen är klar. Jag gjorde en tre-skift, vilket utformat natten och nästa dag gjorde jag en mental nivå uppgiftslistor. Min energinivå gradvis sjunkit, och så till sist fick en otrolig fysik.

    Tolle baksidan av boken är Oprah Winfrey kommentar om boken ”The Power of närvaro kan förändra ditt tänkande. Vad blir konsekvenserna? Mer glädje här och nu”.

    Tänk om vi kunde ens ta vår semester under hela temat att vara en verklig närvaro i alla situationer? Coaching talar om förändringsarbete. Förändringen kommer att tvinga kraften i närvaro, vilket är ett oumbärligt verktyg för tränare. Hur annars kunde han ställa kraftfulla och överraskande frågor, som använder sig av intuition?

    En av de mest minnesvärda sommaren mejl berättade familjen som hade en välbehövlig vila / sol semester i Turkiet. Justerbar inte gynnar alls, i själva verket resan skulle ha varit en katastrof uppdrag av luftrummet. Men slutresultatet var en mycket lyckad resa eftersom mamman i familjen asennoitui situation igen. Han insåg att den ursprungliga avsikten med resan var inte beroende av vädret. Äkta närvaron av en familj, en ny kultur för mötet och njutbara läsupplevelser förde familjen tillsammans och ge den en välförtjänt vila. Det förflutna kan inte ändras i framtiden och inte alls påverkas av att förverkliga en stund just nu. Försöker vara närvarande på sommaren och i ögonblicket. Glad sommar!

    Tweet
    Fokus mot framgång!
    Sommar och närvaro

    About the Author

    eva_evadesse

    You Might Also Like

    • Are you a plus- or a minusleader?

    • Stickan eller moroten

    • Utrota mobbning

    • Schema till ett annat

       

      Made with in Finland

      © 2018 Evadesse, Inc. All rights reserved.